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Gesunde Hochschule

GesundheitsCoaching

Einen weiteren Baustein zur Erhaltung der Mitarbeitergesundheit stellt das GesundheitsCoaching der Techniker Krankenkasse (TK) dar, welches Mitarbeitern und Mitarbeiterinnen der Universität zu Lübeck im Rahmen einer Kooperation mit der TK frei zur Verfügung steht.

Das GesundheitsCoaching bietet in umfangreichen Programmen professionelle Beratung und individuell zugeschnittene Übungspläne, um persönliche Gesundheitsziele zu erreichen und das Wohlbefinden Stück für Stück zu verbessern. Ob bessere Ernährung und Fitness, weniger Stress, ein gesteigertes psychisches Wohlbefinden oder weniger Kopfschmerzen - mit Hilfe informativer Videos und interaktiver Tools werden viele alltagstaugliche Tipps und praktische Übungen zu den Themen Fitness, Ernährung, Stressbewältigung, Burnout, Diabetes und Kopfschmerz vorgeschlagen.

Weitere Informationen zur Registrierung finden Sie im Intranet.